Foredragsholder

Jeg har 20 års erfaring som foredragsholder med særlig ekspertise i trivsel, stresshåndtering og relationsdynamikker. Jeg kombinerer psykologisk viden med praktisk erfaring og gør en dyd ud af at formidler komplekse psykologiske temaer klart og anvendeligt.

Temaer og indhold

• Stress af - et foredrag om hvordan vi undgår at blive ramt af stress

• De svære relationer: hvordan relationsmønstre gentager sig, og fastholder os i visse roller i teams, imellem leder og medarbejdere eller imellem barn og voksen

• Relations-stress: genkendelse af dynamikker, magtbalancer og forventningsspil.

• Hvem har nøglen til arbejdsglæden? Et foredrag med fokus på, hvordan I fastholder arbejdsglæden

• Unge med x-faktor og stress-faktor: Et foredrag til unge med fokus på, hvordan de håndtere det pres som mange unge oplever.

• Hverdagspsykopater på arbejdspladsen: Et foredrag om hvordan vi håndtere en af de sværeste personlighedsprofiler.

• Spot narcissisten - Et foredrag der kan tilrettelægges både til fagfolk, studerende eller dig, der selv har haft en narcissist tæt inde på livet.

Metode og form

Foredragene kombinerer den nyeste viden, praktisk erfaring, cases og konkrete øvelser. De kan tilpasses både korte oplæg (45–60 min) og længere workshops (halv- eller heldags), hvor der er mulighed for dialog, refleksion og konkrete handlingsplaner.

Hvem kan have glæde af foredragene?

Foredragene er velegnet til:

• Ledere og medarbejdere på arbejdspladser og institutioner.

• HR-personale og arbejdsmiljøansvarlige.

• Studerende på uddannelsesinstitutioner

• Organisationer, som ønsker konkrete redskaber til at styrke det psykiske arbejdsmiljø.

Praktisk information

Foredragene tilpasses målgruppens behov og tidsramme. Varighed og indhold aftales ved booking for at sikre relevans og størst muligt udbytte.